SERVEIS

Serveis pel teu benestar

Teràpia presencial a Manresa i sessions online

Ens adaptem a les teves necessitats per oferir-te un espai còmode, flexible i segur des d'on tu triïs.

Ona color cru
Parella

Psicologia per a adults

Espai terapèutic orientat a adults que estiguin passant per moments de dificultat emocional, bloqueig, patiment o canvi vital, i que necessitin suport professional per comprendre i gestionar el que estan vivint.

Treballarem conjuntament per identificar les causes del malestar, desenvolupar eines personals i afavorir un major benestar emocional i qualitat de vida.

Àrees d’intervenció

  • Trastorns d’ansietat (ansietat, fòbies, TOC…)
  • Trastorns de l’estat d’ànim (depressió, distímia…)
  • Estrès i esgotament laboral (burnout)
  • Desenvolupament personal i autoestima
  • Problemes de parella i dificultats de comunicació
  • Dols i processos de pèrdua
  • Problemes familiars
  • Gestió emocional i moments de canvi vital

PSICOLOGIA

Psicologia infantil i juvenil

Acompanyament psicològic especialitzat per a infants i adolescents, adaptat a les necessitats emocionals i evolutives de cada etapa.

L’objectiu és ajudar-los a comprendre i expressar el que senten, millorar la gestió emocional i afavorir el seu benestar personal, familiar i social. També es treballa conjuntament amb les famílies, oferint orientació i suport quan és necessari.

Àrees d’intervenció

  • Trastorns de conducta
  • Ansietat infantil, pors i fòbies
  • TDAH
  • Problemes d’autoestima
  • Dificultats en les relacions socials
  • Dols, separacions i canvis familiars
  • Problemes familiars
  • Gestió emocional i habilitats socials
Família
Ona blanca

"Cada persona té la seva història, el seu ritme i les seves ferides. La teràpia és un espai segur on poder sentir-se escoltat/da, comprendre el malestar i construir eines per avançar amb més serenitat."

Ona color blanc

VALORS

Comprendre per avançar

La meva pràctica professional es basa en la proximitat, l’empatia, el respecte i el compromís amb el benestar emocional de cada persona. Entenc que cada història és única i que, per comprendre realment el malestar o les dificultats que viu una persona, és important tenir en compte el seu context vital: l’àmbit personal, familiar, social, laboral i relacional.

Per aquest motiu, considero essencial oferir una atenció humana i individualitzada, on cada pacient pugui sentir-se escoltat, validat i acompanyat des del respecte i la confiança. Més enllà dels símptomes o les dificultats concretes, dono importància a entendre la persona de manera global, tenint en compte les seves experiències, necessitats, emocions i circumstàncies de vida.

Treballo mantenint sempre la confidencialitat, el rigor professional, l’escolta activa, l’honestedat terapèutica i el compromís amb cada procés. El meu objectiu és que la persona trobi en la teràpia un espai segur des d’on poder entendre’s millor, créixer personalment i construir eines per afrontar les dificultats amb més serenitat, seguretat i benestar emocional.

Ona color cru